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スタッフブログ

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越後湯沢コスモスマラソン

2023-09-24
ご覧の皆さん、こんにちは!
マラソンでカラダとココロを鍛え、仕事を通じて社会に貢献する長岡土地AC♪です。
今日は越後湯沢コスモスマラソンに参加してきました。
この数日は雨天や曇り空でモヤモヤした日が続いていましたが、今日は素晴らしい秋晴れです。雲一つ無い青空に緑が映えます。
当日の受付は無く事前にナンバーカード等が郵送されていました。出場した男子ハーフマラソンは、9:50スタートで余裕があったため朝7:30に自宅出発、途中でマラソン友達の姫ちゅさんを乗せて会場へ向かいました。
9:00に到着し準備をしたらすぐにスタート位置に並びます。
実は、夏の疲れが出たのか、5日ほど前から腰痛に悩まされコルセットを巻いて生活していました。昨日から楽にはなりましたが、走り込みが足りないことと座骨神経に違和感があったので、スタート後はカラダの調子を確認しながら走りました。
スタートから7キロくらいは上り坂が続きます。特に5キロくらいからは勾配がキツくなりますが、なんとか止まらずに登り切りました。
その先は13キロくらいまで下り坂が多くなりますが、ここから先は普段の練習不足を思い知らされます。いつも10キロ~12キロしか走っていないため15キロからゴールまではやや上り坂があったとはいえ、ペースが落ちてしまいました。もう少しロング走をしておきべきでした。
とはいえ、何とかゴールまでたどり着けてホッとしています。
記録は1時間55分39秒でした。数年前に同じコースを走ったときは1時間45分位だたので、10分も遅くなってしまいました。
カラダの衰えをカバーするだけの練習が不足しているのですが、10月にはフルマラソンを走らなければいけないので少し焦っています。
レース後は姫ちゅさんと温泉でくつろぎ、おなかがすいたのでラーメンを食べて帰ってきました。
反省点はたくさんありますが、青空の下綺麗な景色を見ながら(見る余裕はありませんでしたが)完走し、温泉とラーメンで楽しめた一日になりました。

次戦は来週9月30日、長岡技大マラソン10キロに挑戦します。初めての出場ですが、起伏のあるタフなコースのようです。頑張りますので応援よろしくお願いします。


※今回はAIに頼らず自分で書きましたが、AIの方が文章上手ですね(^^;)
会場に到着
青空と山の緑がきれいです
スタート位置
TSURUさんと、姫ちゅさん
姫ちゅさんと
ゴール後、温泉で疲れを癒やします
おいしいラーメン屋さんに
いただきます

立川志の輔独演会

2023-09-13
ご覧の皆さん、こんばんは!マラソンでカラダとココロを鍛え、仕事を通じて社会に貢献する長岡土地AC♪です。

今回はマラソンではなく、立川志の輔独演会を鑑賞した報告です。
定休日の水曜日開催だったので迷わずチケットを購入していました。
昨年は柳家喬太郎の独演会でしたが、今回も大物真打の世界を楽しんできました。

演目
前座
立川志の大 金明竹
仲入り前
立川志の輔 ハンドタオル
仲入り後
立川志の輔 千両みかん

前座の志の大さんは8番目のお弟子さんです。難しい口上を見事に演じていました。

志の輔師匠は長いマクラでたくさんの小話を聞かせてくれました。マクラだけでもお腹いっぱいです。
ハンドタオルは何度も聞きましたが、時代の変化に合わせてサゲを変えていました。これも面白かった。
千両みかんも登場人物の心情など見事に演じていました。
今回は一人での鑑賞でしたが、次回は家族や友人も誘ってみたいと思います。

あっという間の楽しい3時間でした。ありがとうございました。
落語は日本独自の日本語でしか成立しない演芸です。
本当に日本人でよかったと思いました。


さて、次回はマラソンです。
10月24日(日)越後湯沢コスモスマラソンに参戦予定。
応援よろしくお願いします!

もうすぐ開演です ワクワク
席は16列目のほぼ正面です
会場は新潟県民会館

第37回 浦佐温泉耐久山岳マラソン

2023-09-03
ご覧の皆さんこんばんは!マラソンでカラダとココロを鍛え、仕事を通じて社会に貢献する長岡土地AC♪です。
今回は、浦佐温泉山岳耐久マラソンに参加しての感想をお伝えします。今回は気温が35度近くまで上昇し、熱中症警戒アラートが出る中で行われました。非常に厳しい条件下での挑戦となりましたが、その経験から多くのことを学びました。

コースは二つの山を越える1周21キロのもので、急こう配の上り坂と下り坂が続きます。高温のため、スタート後はペースを抑え、体温調整に気を配りました。途中では美しい風景を眺めながら走り、心が落ち着く瞬間がありました。
特に助かったのは、約2.5キロごとに設置された給水所です。暑さからくる脱水を防ぐため、こまめに水分補給を行いました。それが、レース中の体調管理に大いに役立ちました。
しかし、最後の急こう配の下り坂で足を使い果たし、ゴール前は大失速。前回の記録からかなりタイムは落ちてしまいました。結局、2時間23分くらいでゴールしましたが、前回の1時間59分と比べると大きな差がついてしまいました。
ゴール後は、八色スイカ食べ放題が待っていました。疲れた体にジューシーなスイカは最高のご褒美でした。さらにお弁当が提供され、おいしい食事をとることができました。そして、疲れた体を癒すために温泉に入り汗を流しました。温泉の恵みは、マラソン後のリラックスにぴったりでした。

最後に長岡に戻り、アオーレ長岡で開催されていたクラフトビール展で珍しいビールを楽しんで帰宅しました。ビールの味わいは、マラソン後の特別な楽しみとなりました。 
 
今回のマラソンは非常に過酷でしたが、それだけに充実感も大きかったです。カラダとココロの限界に挑戦し、新たな経験を積む子ことができたことに感謝しています。
それにしてもこのコースを2周する人がいるのは驚きです。次回もさらなる成長を目指して頑張りたいと思います。それでは、また次回のレースでお会いしましょう!

※今回もAIの力を借りています。すみません。

スタート、ゴール地点
八色スイカ食べ放題!
休憩所での昼食
クラフトビール展での食事

高田城ロードレース参戦記 - ハーフマラソンでの挑戦

2023-06-04

ご覧の皆さん、こんにちは!マラソンでカラダとココロを鍛え、仕事を通じて社会に奉仕する長岡土地AC♪です。

本日6月4日(日)上越市で開催された高田城ロードレースのハーフマラソンに参加してきました。

昨日までは雨や曇りが続いていましたが、本日は晴天で気温も上がりそうです。ランナーたちの期待が高まる中、私もエネルギーに満ち溢れていました。

朝7時35分にスタートし順調に走り出しましたが、約5キロ地点で左脚のハムストリングスに軽い傷みを感じました。少しペースを落とすことになりましたが、すぐに調子を取り戻し、10キロ以降ではそれ以上の問題はありませんでした。

ただ、気温の上昇と疲労感により、ペースを維持するのに苦労しました。周りを走るランナーと共に戦うような感覚で、自分を奮い立たせながら進んでいきました。

最後の3キロでは、気合を入れてペースを上げ、ゴールに向けて全力で走りました。手元の時計では、1時間43分台でフィニッシュ!今季のベストタイムを更新することができました。

公式記録は後日ホームページに掲載される予定ですので、そちらで確認したいと思います。個人的には、自分自身の成長を感じられる素晴らしいレースでした。

長岡に戻ってからは、疲れを癒すために一人でラーメン大盛りを楽しむ慰労会を開催しました。美味しいラーメンとともに、達成感に浸るひとときでした。

高田城ロードレースへの参戦は、私にとって貴重な経験となりました。さらなる成長と新たな挑戦に向けて、今後もランニングを楽しみながら頑張っていきたいと思います。

これからもランニングを通じて、素晴らしい出会いや感動を追求していきます。次なる目標に向けて、トレーニングを重ねていきますので、応援していただけると嬉しいです!

次戦は、10月の新潟シティマラソン、フルマラソンの部にエントリーしています。その前に9月の浦佐温泉山岳耐久マラソンに出走するかもしれません。ランナーの皆さん、一緒に走りましょう!

※お詫び 今日は疲れてしまい、実はこのブログ、AIに書いてもらいました。すみませんでした。次回は自分で書くようにします。それにしてもAIって優秀ですね。

開会式の模様
ゴールゲート
スタート前の緊張感
慰労会のラーメン

第14回南魚沼グルメマラソン

2023-05-28
ご覧の皆さん、こんにちは!
マラソンでカラダとココロを鍛え、仕事を通じて社会に貢献する長岡土地ACです。

本日5月28日(日)新潟県南魚沼市で第14回南魚沼グルメマラソンがが開催されました。マラソンを走って、おいしい魚沼産コシヒカリと地域の名産を食べようという大会です。
昨年も出場しましたが、新型コロナウイルスの影響でグルメ村の出店は無く、マラソンだけの味気ない大会でした。今年は4年ぶりにフルスペックで開催されます。頑張って走ってたくさん食べてきましょう!

浦佐駅から徒歩約10分で大会会場に到着。
既にたくさんのランナーが集合し、お楽しみのグルメ村も準備が進んでいます。八海山の甘酒が無料で配布されていて早速いただきます。
曇り空ですが、時々太陽が顔を出し暑く感じます。この暑さ、ちょっと苦戦するかも。

浦佐駅から大会会場へ移動中
八海山の甘酒
8時から開会式
上位入賞者の賞品
グルメ村準備中
ゴール後が楽しみです
ゴール後何を食べようかな?
迷ってしまいます
午前9:00ハーフマラソンがスタート!
浦佐というと、9月に行われる山岳マラソンのイメージがありますが、今日のコースは主に田園地帯を走るので勾配はそれほどありません。田植えを終えたばかりの水田は規則正しく稲が並び秋の収穫が楽しみです。

ところが気持ちよく走れたのも最初の5キロくらいで、7キロ過ぎではトイレに寄ってタイムロス。10キロ過ぎからはなだらかな上り坂とやや強い風に苦戦しペースダウン。15キロ過ぎからはペースを持ち直したものの、1時間52分23秒でゴール。先月の見附刈谷田川マラソンより5分遅い結果でした。

ゴール後は、参加賞の茶碗でコシヒカリ食べ放題。8分の1マラソンの部で頑張ったN口さんと合流して、生ビールを飲みながらくつろぎます。
周りもたくさんの家族連れやグループで盛り上がっています。この後、ゲストの松任谷正隆さんと元オリンピックランナーの浅井えり子さんのトークショーやコンサートも行われます。
マラソンとピクニックを併せたような楽しい大会。来年も鍛え直して参加したいと思います。

次戦は、来週6月4日(日)の高田城ロードレースに参戦予定です。頑張ります!
女子8分の1マラソンの表彰式です
ピクニックのようです
右は参加賞の茶碗、左はおかず用トレー
豪華な昼食です
8分の1マラソンに出場したN口さん
105位という成績、タイムは残念です
株式会社 長岡土地
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